Ünlü şarkıcı Züleyha Ortak, son dönemde yaşadığı aşırı kilo kaybıyla hayranlarını endişelendirdi. Nişantaşı'nda görüntülenen sanatçı, o kadar değişmişti ki kendisini tanıyanlar bile şaşırıp durdu. Ünlü şarkıcının bu dramtic değişimi, magazin dünyasında büyük yankı uyandırdı ve sosyal medyada çok konuşuldu.
Züleyha Ortak'ın yaşadığı kilo kaybı gerçekten endişe verici boyutlara ulaşmış durumda. Şarkıcı, "48 kiloya düştüm, kimseye tavsiye etmiyorum" diyerek yaşadığı durumun ciddiyetini ortaya koydu. Bu ifadeler, hem hayranları hem de yakın çevresi için büyük endişe kaynağı oldu. Özellikle görenlerin onu tanımakta zorlanması, kilo kaybının ne kadar dramatik olduğunu gösteriyor.
Sanatçının yaşadığı kilo kaybının ardında yatan gerçek oldukça düşündürücü. "Yoğun çalıştığım zaman yemek yiyemiyorum. Yemek yemediğimde bu hale geliyorum. Bir hafta yemediğimde 50 kilonun altına düşüyorum" diyen Ortak, müzik sektöründeki yoğun çalışma temposunun bedelini sağlığıyla ödediğini açıkça ortaya koydu. Bu durum, sanat dünyasındaki yoğun tempoya ve sağlıksız çalışma koşullarına dikkat çekiyor.
Züleyha Ortak şu anda 48 kilo ile ideal kilosunun çok altında seyrediyor. Kendisinin verdiği bilgilere göre ideal kilosu 52-53 kilo arasında. Bu fark, hem fiziksel hem de sağlık açısından büyük risk oluşturuyor. Şarkıcı, "Tekrar oralara geleceğim, karbonhidrat ağırlıklı besleniyorum. Hep aynı kiloda olmak daha sağlıklı" diyerek sağlığına kavuşmak için kararlı olduğunu belirtti.
Kilo kaybının etkileri sadece fiziksel sağlıkla sınırlı kalmıyor. Sanatçının kıyafetleri de bu durumdan nasibini aldı. "Kıyafetlerim çok bollaştı. 34 bedenden bile aşağı düştüm. Sürekli terzideyim, adeta terziye çalışıyorum diyebilirim" diyen Züleyha Ortak, değişimini mizahi bir dille anlatırken aslında yaşadığı zorluğu da gözler önüne serdi. Bu durum, onun eskiden kullandığı gardırobunun artık kullanılamaz hale geldiğini gösteriyor.
Doktorlar ve beslenme uzmanları, bu durumun sağlık açısından son derece riskli olduğunu vurguluyor. 48 kiloda bir kadının vücut yapısı ciddi sağlık sorunlarıyla karşı karşıya kalabilir. Özellikle bağışıklık sistemi, kemik sağlığı ve hormonal dengeler üzerinde olumsuz etkiler görülebilir. Ortak'ın sağlığına kavuşma kararlılığı bu açıdan memnun edici.
Müzik sektöründeki yoğun tempo, birçok sanatçının benzer sağlık sorunlarıyla karşılaşmasına neden oluyor. Züleyha Ortak'ın deneyimi, bu sektörde çalışanların iş-yaşam dengesini kurmada ne kadar zorlandığını bir kez daha gözler önüne serdi. Konserler, stüdyo kayıtları, medya programları derken düzenli beslenme alışkanlıkları neredeyse imkansız hale geliyor.
Sağlığına kavuşmak için attığı adımlar umut verici. Karbonhidrat ağırlıklı beslenme programını uygulayan Ortak'ın, uzmanların da desteğiyle ideal kilosuna ulaşması bekleniyor. Bu süreç hem fiziksel hem de mental sağlık açısından büyük önem taşıyor. Şarkıcının açık ve samimi tavırları, fanları ve takipçileri için olumlu bir örnek oluşturuyor.
Züleyha Ortak'ın yaşadığı bu süreç, sanatçıların çalışma koşullarının iyileştirilmesi gerektiğine dair önemli bir mesaj içeriyor. Müzik endüstrisinin, sanatçıların sağlık ve refahını öncelemelisi gerekiyor. Bu, sadece sanatçılar için değil, tüm çalışan sektörler için önemli bir uyarı niteliğinde.